2018-09-25 今日から学校 三連休でエネルギーがやっと回復し、 動悸も減ってきて幾分楽になりました。 しかし調子に乗るとHSSの気質で 暴走し始め エネルギーを空にしてしまうので 今度は気をつけようと思います。 いまの自分の呪文は 「人の反応を見ない、気にしない、反省しない、考えない」 これでどこまで楽に過ごせるか実験してみます。